Gymnastik Info


Erste Gymnastikstunde nach der Sommerpause:


                      Mittwoch, 4. September 2019


In Bewegung bleiben...
Gymnastik  jeden Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Nieder-Bessingen (beim Kreisel, Richtung Lich) für Frauen und Männer von 18-80 Jahre.

Eine Mischung aus Kräftigung der Muskeln, Freude an der Bewegung, Erhaltung der Beweglichkeit und Entspannung.
Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm mit Elementen aus:
Rückenschule, Pilates, Ski-Gymnastik und  "Bauch-Beine-Po" Übungen.

Unsere Übungsleiterinnen:

- Lizenzierte Trainerin: Elke Christ
- Physiotherapeutin und lizenzierte Trainerin: Tanja Jöckel

Kommen, sehen oder gleich mitmachen. Bitte Hallenschuhe und Handtuch mitbringen.

"Schnuppern" ist unverbindlich zu jeder Zeit möglich.


 
 
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aktuelle Termine

25.8.2019
ab 11 Uhr findet an der Linde das alljährliche Apfelweinfest von Landschaftsschutzverein "Lust und Liebe" statt. Das sollte man sich als Bessinger nicht entgehen lassen!


Wetter
24.08.2019 14:40:16
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gefühlt:41.1 °C
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wolkig
 
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